こんなお悩みありませんか？
CHECK LIST
もし、当てはまるものがあっても大丈夫。
あなたがそう感じてしまうのには、これまでの経験や、あなたなりの理由があります。
まずは、今の自分の気持ちに気づいてあげることから。
一人で抱え込まなくて大丈夫です。
一緒に心を整理しながら、あなた自身の答えを見つけていきましょう。
私も、どうすればいいのかわからず、もがいていました
私自身も、かつては生きづらさを抱え、
どうすればいいのかわからず、もがいていた時期がありました。
人の目を気にして、自分の気持ちよりも周りを優先する。
頑張っているのに、なぜかうまくいかない。
それでも「もっと頑張らなきゃ」と自分を責めてばかりいました。
そんな自分を変えたいと思っても、
何をどう変えればいいのかわからない。
でも、自分自身の心と丁寧に向き合う中で、
少しずつ「私はどうしたい？」と自分に問いかけられるようになりました。
肩の力を抜いて、自分の気持ちを大切にする。
できない自分を責めるのではなく、
「これも私なんだ」と受け入れていく。
そうすることで、少しずつ心が軽くなり、
穏やかな気持ちで毎日を過ごせるようになっていきました。
今の私があるのは、あの経験があったからだと思っています。
🌈Believe & Bloom🌈
～自分の人生を取り戻すカウンセリング～ 朝比奈 蓮
カウンセリングで変わること
ABOUT
あなたのお話をじっくりとお聞きしながら、
不安やイライラの原因を丁寧に紐解いていきます。
気持ちが軽くなる
話すことで、心の中に溜まったモヤモヤを安心して手放すことができます。
自分を大切にできる
悩みの根本にある思い込みに気づき、本来の自分を認められるようになります。
人間関係が変わる
自分の気持ちを大切にできると、家族やまわりの人との関係にも変化が生まれます。
心理学やカウンセリングの知識と、自身の経験をもとにした独自のメソッドで、
あなたが心穏やかに自分らしく生きられるようサポートいたします。
ご利用の流れ
FLOW
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まずはお問い合わせフォームまたはお電話にてお気軽にご連絡ください。ご希望の日時を3つほどお知らせいただけるとスムーズです。
初回お試しカウンセリング
オンライン（zoom）でお話をじっくりお聞きします。初めての方でもzoomの使い方からサポートいたしますのでご安心ください。
継続カウンセリング
初回相談の後、ご希望される方には継続コースをご案内いたします。あなたのペースに合わせて、無理なく進めていきます。
プロフィール
PROFILE
朝比奈 蓮
believe & bloom 「私を生きる」自分の人生を取り戻すカウンセリング
ここにプロフィールの概要を記載してください。あなたの経歴や想い、どんな方のサポートをしているかなどを、読む方に伝わるように書いてみましょう。
自身もかつて同じような悩みを抱えていた経験から、心理学やカウンセリングを学び、現在は多くの方の「心穏やかな毎日」をサポートしています。
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